Шейпінг у Львові

ШЕЙПІНГ

пн  09.00 – 10.00, 10.00 – 11.00, 18.00 – 19.00, 19.00 – 20.00, 20.00 – 21.00
чт  09.00 – 10.00, 10.00 – 11.00, 18.00 – 19.00, 19.00 – 20.00, 20.00 – 21.00

Разове тренування: 70 грн.
Абонемент на 1 місяць (4 заняття): 270 грн.
Абонемент на 1 місяць (8 занять): 450 грн.

Абонемент на 2 місяці (16 занять):  800 грн.
Абонемент на 3 місяці (24 заняття): 1000 грн.

 


 


Шейпінг у Львові зал

Шейпінг у Львові

Шейпінг у Львові, заняття


  Шейпінг – це жіноча оздоровча гімнастика, спрямована на гармонійний фізичний розвиток та моделювання естетичної фігури. Система «шейпінг» тренувань передбачає індивідуальний підбір фізичних навантажень з урахуванням стану здоров’я та тренованості людини, рекомендації щодо харчування.
Заняття спрямовані на:

  • підвищення рівня здоров’я та функціональних можливостей організму;
  • схуднення, корекцію фігури, формування красивої постави та ходи;
  • профілактику остеохондрозу.

ТРЕНЕРИ


Алла Філіпова
сертифікований тренер з шейпінгу
Освіта:
Львівський державний університет фізичної культури.
Курси тренерів з шейпінгу в коледжі Міжнародної федерації шейпінгу.
Курси підвищення кваліфікації тренерів – викладачів з шейпінгу при ЛДУФК.
Стаж роботи тренером з шейпінгу – 20 років.



Ірина Тимкович
сертифікований тренер з шейпінгу
Освіта:
Львівський державний університет фізичної культури.
Курси підвищення кваліфікації тренерів- викладачів з шейпінгу при ЛДУФК.
Участь у конвенції Lviv Fitness Weekend. Тема: «Відновлення функціональності хребта за допомогою руху».
Стаж роботи тренером з шейпінгу – 18 років.