Масаж

Масаж — чудовий спосіб для оздоровлення організму та боротьби зі стресом.

Декілька фактів про його користь:

  • допомогає покращити кровообіг;
  • зменшує вміст вуглекислоти і молочної кислоти в організмі;
  • завдяки масажу по тілу розганяється лімфа, що сприяє виведеню токсинів, зайвої рідини з кінцівок та вивільненню ендорфінів;
  • зміцнює імунну систему;
  • допомогає покращити м’язевий тонус;
  • сприяє поліпшеню функцій нервової сиситеми.