Графік занять

Дні і години групових занять

Дні тижня Години Заняття Примітки
Понеділок                       8.00-9.00

 

Хатха – йога

(Уляна)

Набір групи
                      9.00 – 10.00 Шейпінг

(Ірина)

Група відкрита
10.00 – 11.00 Шейпінг

(Ірина)

Група відкрита
11.00 – 12.00 Йога + стретчінг

(Люся)

Набір групи
15.00 – 16.00 Фітнес для мам та дітей

(Юля)

Набір групи
18.00 – 19.00 Шейпінг

(Алла)

Група відкрита
19.00 – 20.00 Шейпінг

(Алла)

Група відкрита
20.00 — 21.00 Шейпінг

(Алла)

Група відкрита
Вівторок 17.00 – 18.00 Фітнес-мікс

(Оля)

Група відкрита
18.30 – 19.30 Йога+пілатес

(Оля)

Група відкрита
19.45 – 20.45 Фітнес + стретчінг

(Люся)

Набір групи
Середа                       8.00-9.00

 

Хатха-йога

(Уляна)

Набір групи
 

 

19.00 – 20.15 Йога для початківців

(Ірина)

Група відкрита
20.00 – 21.00 Програма «Здорова спина»

(Марк)

Набір групи
Четвер                          9.00 – 10.00 Шейпінг

(Ірина)

Група відкрита
10.00 – 11.00 Шейпінг

(Ірина)

Група відкрита
 

 

18.00 – 19.00 Шейпінг

(Алла)

Група відкрита
19.00 – 20.00 Шейпінг

(Алла)

Група відкрита
20.00 — 21.00 Шейпінг

(Алла)

Група відкрита
П’ятниця                       8.00-9.00 Хатха-йога

(Уляна)

Набір групи
                     11.00 – 12.00 Йога + стретчінг

(Люся)

Набір групи
15.00 – 16.00 Фітнес для мам та дітей

(Юля)

Набір групи
17.00 – 18.00 Фітнес-мікс

(Оля)

Група відкрита
18.30 – 19.30 Йога+пілатес

(Оля)

Група відкрита
19.45 – 20.45 Фітнес + стретчінг

(Люся)

Набір групи
Субота 10.15 – 11.15 Йога + пілатес

(Оля)

 

Група відкрита
Неділя